A resposta está em voltar às tuas raízes
A Mentoria Individual Caminho do Ser é um espaço só teu.
Um mergulho profundo e guiado onde conduzo-te a desconstruíres condicionamentos, soltar o que não te pertence e reconectares-te à tua energia original — aquela que sabe viver com verdade, prazer e leveza.
O meu método une:
Human Design – o teu mapa energético único, para compreenderes como a tua energia foi desenhada para fluir. Esta é a base sobre a qual vamos trabalhar.
Neurociência & Epigenética – ferramentas para reprogramar padrões e libertar-te de ciclos repetitivos.
Visualizações de Cura Celular – práticas para limpar memórias enraizadas e despertar novas possibilidades.
Sagrado Feminino & Ciclos Naturais – reconexão com o corpo, a intuição e os ritmos da vida.
Tudo isto, num processo personalizado e íntimo, criado à tua medida.
O que vais viver nesta mentoria
• Libertar-te do peso de seres quem esperam que tu sejas e reencontrar a leveza de viver a tua verdade.
• Transformar a exaustão, o stress e a ansiedade em vitalidade, ao aprenderes a investir a tua energia no que realmente te nutre.
• Conciliar a vida profissional e pessoal sem te perderes entre prazos no trabalho e exigências em casa.
• Deixar de ser prisioneira do perfeccionismo — a apresentação que revês dez vezes, a casa que precisas de manter impecável, a mãe/filha/parceira que tentas ser sem falhar.
• Reduzir o stress de tentares controlar tudo: a agenda do trabalho, a rotina da família, as mil tarefas que nunca acabam.
• Acalmar a ansiedade que surge sempre que algo foge ao planeado, quando tens medo de falhar, ou quando te comparas com as outras e sentes que ficas para trás.
• Reconectar-te com o teu corpo, aprendendo a aceitá-lo e a honrá-lo mesmo depois das mudanças da gravidez ou dos anos — sem a culpa de não o conseguires “cuidar” como gostarias.
• Resgatar a autoestima perdida pela falta de tempo para ti, encontrando práticas simples e reais de autocuidado.
• Libertar-te da culpa por desfrutar de um momento só teu, sem a voz interna que diz que devias estar a fazer outra coisa.
• Aprender a pedir ajuda e a receber sem culpa, quebrando o ciclo de achares que tens de carregar tudo sozinha.
• Honrar a tua história sem deixares que ela dite o teu futuro, abrindo espaço para a mulher autêntica que vieste ser.
• Viver com coragem, prazer e compaixão por ti mesma, sem a pressão constante de ter de provar o teu valor.
Esta mentoria é para ti se…
• Estás cansada de dar demais e viver com a sensação de que nunca é suficiente — no trabalho, na família, em todas as áreas da tua vida.
• Queres quebrar o ciclo de perfeccionismo no trabalho, na casa e nas relações, que te rouba tempo e paz.
• Sentes o stress diário de ter sempre mil responsabilidades em cima, sem espaço para ti.
• Vives com ansiedade constante — nas reuniões em que duvidas de ti, nos jantares de família onde tentas agradar a todos, ou nas noites em que não consegues desligar a mente e descansar.
• Tens dificuldade em aceitar o corpo que mudou com a gravidez ou com o tempo, e sentes que a falta de espaço para cuidar dele afeta a tua autoestima.
• Mesmo quando tens um tempinho para ti, acabas a sentir culpa por não estares a trabalhar, a arrumar ou a cuidar de alguém.
• Já tens consciência, mas precisas de orientação clara e prática para romper de vez com os padrões que se repetem.
• Desejas uma jornada personalizada, com apoio individual e foco total em ti.
• Queres alinhar a tua vida com quem realmente és — no trabalho, nas relações e em ti mesma — e viver com autenticidade, equilíbrio e leveza.
Quero começar a minha jornada
Como funciona
• Sessões individuais online, personalizadas à tua energia e ao teu momento de vida.
• Aplicação prática do método Raízes do Ser em cada encontro.
• Exercícios e práticas para integrares no dia a dia.
• Apoio e acompanhamento no teu processo, para que não caminhes sozinha durante 3 meses.
O teu próximo passo
Não precisas continuar a viver dividida entre exigências externas e o vazio interno.
Há um caminho de volta a ti — e começa com um primeiro passo.
Mentoria Individual – Caminho do Ser
Um mergulho profundo na tua essência para viveres com autenticidade, prazer e leveza.
Quero começar a minha jornada
Testemunhos de quem passou por este processo:
“Tenho-me sentido estranha, muito pensativa e com a intuição muito apurada. Percebi finalmente na nossa sessão que as respostas estão em mim, não vale a pena procurar nos outros. Só tenho que confiar na minha intuição. Deve ser por isso que ando tão “na lua”. No dia seguinte à nossa sessão fui fazer uma caminhada descalça pela areia, na praia e fez milagres, fiquei super bem e não tenho andado ansiosa.”
“Tanto mudou, sou grata por te ter na minha vida, sinto que tenho um coração atento ao que digo e sinto, que está presente para mim, sem julgamento e sempre a apoiar-me na minha evolução. Imensamente grata pela tua presença na minha vida!”
“Após a nossa sessão tive sonhos e já os escrevi. Eu nunca sonho, ou então nunca me recordo quando acordo. Acordei a sentir-me tão bem! Tu és incrível, és poderosa. Que experiência incrível, obrigada por isso!”
“Todo este processo terapêutico ajudou-me a enriquecer e a fortalecer o meu Ser. As diversas ferramentas apresentadas contribuíram para melhor saber lidar com as questões do meu dia-a-dia. Esta terapia apelou-me a abraçar e a aceitar melhor os meus sentimentos e emoções. Durante estes momentos de cura, chamou-me muitas vezes a “parar”, pois tem o poder para voltarmos a ter consciência do nosso “eu”; de falarmos com o nosso interior; de abraçarmos as nossas emoções (mesmo as menos desejadas). Estes foram momentos importantes para silenciar a minha mente, voltar a sentir paz, calma e tranquilidade.”
“Antes de começar a fazer esta terapia sentia-me desconectada de mim mesma. Os níveis de ansiedade estavam elevados ao ponto de afetarem-me bastante fisicamente, mesmo meditando não estava a conseguir encontrar o equilíbrio. Logo após a primeira sessão, a ansiedade ficou controlada, a recuperação física foi muito rápida também. Comecei logo a sentir-me mais conectada comigo mesma, Esta terapia permitiu-me encontrar um equilíbrio físico, emocional e espiritual.”
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